DAS killt deine Lust

Warum das Zusammenspiel von Cortisol und Testosteron deine Lust und deine Vitalität killt. Du performst perfekt, aber dein Körper rebelliert längst. Ab 2 Uhr nachts wach, im Kopf kreisen Gedanken, tagsüber: wenig Energie, sexuelle Lust im Sinkflug, innere Unruhe. Ein Puzzle aus Muskelabbau, Stimmungsschwankungen und Konzentrationslöchern. Das alles, weil dein Stresshormon Cortisol deine Testosteronproduktion blockiert […]

CORTISOL – Dein innerer Antreiber

Warum du dein Stresshormon (Cortisol) dringend im Griff haben musst! Cortisol ist mehr als nur ein Hormon. Es ist der Taktgeber deines inneren Notfallprogramms – produziert in den Nebennieren, immer dann, wenn dein Körper denkt: „Gefahr im Verzug!“. Das war früher überlebenswichtig. Heute? Ist es Dauerfeuer. Denn dein Körper unterscheidet nicht zwischen einer echten Bedrohung […]

Abnehmkiller Hormone – die wichtigsten Abnehmhormone im Überblick!

Die Hormone sind schuld! Das ist kein Witz, sondern pure Realität! Erfahre, welche Hormone deine Gewichtsreduktion blockieren.