Relax & Refocus
Mentale und körperliche Entspannung nur für Männer.
Dein Kopf rattert, dein Körper funktioniert, aber wann hast du das letzte Mal wirklich durchgeatmet?
Jeden Mittwoch 30 Minuten, die wieder dir gehören:
Relax & Refocus ist deine Einladung, um:
- den Kopf auszuschalten und dich mit deinem Körper zu verbinden.
- neue Kraft und Energie aus dir selbst zu schöpfen.
- für 30 Minuten den Dauerdruck rauszunehmen.
Es ist kein Kurs und kein Coaching.
Es ist ein Raum nur für Männer, die endlich entspannen wollen.

Peter J.
Unternehmer
Ich möchte meine Erfahrung mit Verena Böer als Mentorin für Männer teilen. Ihre Rolle als Sparringspartnerin ist unschätzbar wertvoll. Verena bringt eine seltene Mischung aus Vertrauenswürdigkeit, Kompetenz und Einfühlungsvermögen mit. Sie agiert immer professionell und ist dabei unglaublich hilfsbereit und authentisch. Mit ihrer Unterstützung habe ich wertvolle Einsichten gewonnen und konnte persönliche und berufliche Herausforderungen souverän meistern. Verena ist nicht nur eine Mentorin, sondern auch eine vertrauenswürdige Begleiterin auf dem Weg zur Selbstentfaltung.
Was dich erwartet:
- Mentale Entschleunigung – weg vom ständigen Denken, hin zum Fühlen.
- Atem- und Achtsamkeitsübungen, die du sofort umsetzen kannst.
- Entspannungs- und Körperreisen speziell für Männer.
Live geführt von mir, Verena Böer – Ganzheitliche Mentorin für Männer,
die sich nicht länger selbst verlieren wollen.
Joachim W.
Rechtsanwalt
Sie versteht es, den Blickwinkel auf positive Weise zu verändern, damit man neue Wege und Möglichkeiten erkennt. Ausweglose Situationen bekommen so einen völlig anderen Stellenwert und man bekommt den Impuls, sich andere Optionen bereitzustellen und mit erhobenem Kopf seinen Weg zu gehen. Vielen Dank!
Über mich
Hey, schön, dass du hier bist! Ich bin Verena, ganzheitliche Mentorin für Männer und Hypnosetherapeutin.
Ich habe bereits Hunderte von Menschen dabei begleitet, ihre persönliche Erfüllung und ihr körperliches Wohlbefinden wiederzuerlangen und in authentischen und glücklichen Beziehungen zu leben.
Besonders wichtig ist mir in der Zusammenarbeit mit erfolgreichen Männern, sie dabei zu unterstützen, sich wieder innerlich erfüllt und attraktiv zu fühlen, ihre Gesundheit zu optimieren und authentisch ihre wahren Werte zu leben. Ich arbeite mit ihnen auch daran, ungesunde Bewältigungsstrategien, wie übermäßigen Konsum, Sport, Essen oder Alkohol zu durchbrechen.
Durch meine eigenen Erfahrungen ist mein „Warum“ entstanden, denn ich bin überzeugt, dass es vielen Menschen so geht. Sie erleben zwar äußerlichen Erfolg, sind jedoch innerlich oft leer und spüren eine große Unzufriedenheit (mit sich, ihrem Umfeld und in ihren Beziehungen). Ich sehe meinen Lebenssinn darin, Männern zu helfen, ihre emotionale Balance wiederzufinden, ihren Stress zu reduzieren und tiefere Verbundenheit zu ihrem Körper, sich selbst und in ihren Beziehungen zu erfahren.
Berthold B.
Unternehmer Landschaftsbau
Eines der wertvollsten Geschenke, die ich durch dieses Coaching erhalten habe, ist die Fähigkeit, besser mit Problemen umzugehen. Ich habe sowohl kleine als auch größere Erfolge in meinem Leben erzielt, die ohne Verenas Hilfe nicht möglich gewesen wären. Ihre positive, freundliche und authentische Art hat eine Umgebung geschaffen, in der ich mich sicher fühle, an mir zu arbeiten und mich selbst besser kennenzulernen. Ich bin dankbar für die Möglichkeit, immer wieder an mir selbst zu arbeiten und durch Verenas Coaching eine Version von mir zu entdecken, die ich vorher nicht kannte. Es ist eine Reise, die ich jedem wünsche, der nach persönlichem Wachstum und einem erfüllteren Leben sucht.
It’s all about you!
Alle wichtigen Daten im Überblick:
- Tag: Jeden Mittwoch
- Uhrzeit: 19:30 bis 20 Uhr
- Ort: Online via Zoom (Link nach Anmeldung)
- Dein Platz ist kostenfrei, aber mache ihn für dich verbindlich
- 30 Minuten ohne eine Ablenkung und Ausrede
Es sind keine Vorkenntnisse nötig und du musst nichts beweisen.
Nur da sein.
Für dich.
Melde dich jetzt an!
Schenke dir selbst diese Zeit und finde zurück zu deiner authentischen Männlichkeit, Energie und inneren Zufriedenheit!
Jeden Mittwochabend von 19:30 bis 20:00 Uhr
Investiere deine Zeit für den wichtigsten Menschen in deinem Leben:
Ich freue mich auf dich.
With Love
Verena